Flamingo balance test (evenwichtstest)

De flamingo balance test wordt gebruikt om het lichaamsevenwicht te evalueren. Deze test wordt met de schoenen aan uitgevoerd.

Uitgebreide uitleg

Benodigdheden

Opmerkingen

Scoretabel voor de Flamingo balance test

Scores per leeftijdscategorie (punten)
Leeftijd Onvoldoende Zwak Voldoende Goed Zeer goed Uitstekend
-12 15 14 - 11 10 - 7 6 - 5 3 < 3
-13 > 12 12 - 9 8 - 6 5 - 3 2 < 2
-14 > 10 10 - 8 7 - 5 4 - 3 2 < 2
-15 > 12 12 - 8 7 - 6 5 - 3 2 < 2
-16 > 10 10 - 7 6 - 5 4 - 3 2 < 2

Ref.: Eurofit Physical Fitness Test Battery (devised by the Council of Europe since 1988).